Ufak bir uygulama önerisi:
MFCMAPI ile Outlook üzerine bir çok işlem yapabilirsiniz.
Uygulamayı local de çalıştırdıktan sonra Outlook Profilinizi ulaşıyor ve sonrasında ilgili folderlardaki maillerinizi rahatlıkla silmenizi, kuralları silmenizi, cache deki adres listesini yedek almaya kadar bir çok imkan sağlar.
https://learn.microsoft.com/tr-tr/exchange/troubleshoot/administration/delete-junk-email-rules-mfcmapi-exchange